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Le petit déjeuner, c’est important pour avoir assez d’énergie…





Mr Senocq (cuisinier), Mme Rouyer (infirmière) et Mme Gerber (professeure de SVT) ont mené, auprès des élèves de 6e, une action pour sensibiliser à l’importance du petit déjeuner.

 

Après avoir fait un sondage pour connaitre les habitudes, Mme Rouyer et Mme Gerber ont fait participer les élèves à 2 ateliers :

-      ranger les aliments dans des catégories pour voir ce qu’ils nous apportent, et conclure sur le petit déj’ idéal.

-      observer les résultats du sondage, discuter de l’importance du petit-déjeuner et proposer des conseils aux élèves qui ne le prennent pas.

 

 

Aujourd’hui, lundi 15 janvier 2024, nous avons partagé un petit déjeuner préparé par notre chef cuisinier et offert par le collège.

Toutes les familles d’aliments étaient sur la table :

-      aliments bâtisseurs : protéines et calcium du chocolat chaud « gourmand aux épices »

-      aliments énergétiques : pain, beurre, confitures

-      aliments protecteurs : vitamines de la salade de fruits frais)

-      et aliments plaisir : viennoiseries

Une énigme était proposée. Les élèves retrouvant le mot mystère ont été récompensés par une friandise !

Un questionnaire demandant de réinvestir les connaissances acquises lors dans les ateliers de Mme Rouyer et Mme Gerber a été complété en classe.

La semaine prochaine, un sondage sera de nouveau lancé sur Pronote afin de savoir si cette action a provoqué un changement dans les habitudes des élèves qui ne prenaient pas de petit-déjeuner…



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